捻挫

捻挫

･捻挫

捻挫というのは、関節を捻りあるいは伸ばして関節をつかさどっている組織を損傷した状態を指しています。通常、関節を構成しているのは、２つ以上の骨を靱帯や軟骨等でつながっているものです。関節の症状としては、運動痛、圧痛、内出血、腫れなどです。捻挫を起こした際はまず熱を持っているためしっかりと冷やし、安静にしてください。そして、テーピング等によってしっかりと固定してください。その後、応急処置を済ませたら、専門の医療機関を受診してください。そして安静にすることが基本となります。意外に自身では軽いものだと思っていたとしても、実は重症であったりすることが少なくありません。万が一、靱帯を断裂してしまったら、外科的手術をしなければならないかもしれません。そして、絶対に行ってはいけないのが、入浴をするということです。患部に熱が発生していますので、症状を悪化してしまいます。